SPORTSCOACH FILOSOFIE

ALL YOU NEED IS A COACH

SPORTSCOACH STUDIO

  • SPORTSCOACH FILOSOFIE
  • Maarten Gybels
  • Expertise

Wat is Sportscoach?

Sportscoach.be is een on- & offline platform waarbij iedereen, zoals jij, die interesse heeft in sport informatie kan vinden.
Maar ook informatie kan delen om tot een betere sportprestatie te komen. Dit voor iedereen van elk niveau!

We hebben het niet alleen over fysieke trainingen, maar evenzeer over voeding, mental coaching, blessurepreventie, stabilisatietraining, concrete sportverhalen & -artikels.

Via de  Sportscoach.be website & sociale media zullen we basis informatie meegeven over bovenstaande thema's.
Maar wil je diepgaandere begeleiding dan bieden we onze workshops, clinics & coachings aan. Want uiteindelijk gaan we ook offline aan de slag.
Dit voor individuele sporters, kleine groepen, teams & bedrijven.

Onze uiteindelijk doel is iedereen die kwaliteitsvoller wil (top)sporten de nodige tools geven om stappen vooruit te maken.

Sharing is caring.

Maarten Gybels

“Als coach til ik sporters naar een hoger niveau. Ik doe dit in een open sfeer, zonder vooroordelen.”

Coachen is mijn vak, mijn passie en uitlaatklep. Het is iets waar ik al jaren mee bezig ben en mij telkens verder in verdiep. Er is niets mooier dan iemand te begeleiden en te zien groeien in zijn kunnen en zijn. Ik ben gespecialiseerd in het coachen van mountainbikers. Het mountainbiken is mijn natuurlijke habitat, het betekent veel voor mij, zowel op als naast de fiets.

Alles gebeurt tenslotte met een reden en uit elk voorval trekken we een les die ons verder brengt dan waar we op dat moment staan.Mijn studies voor maatschappelijk assistent en mijn diploma Bachelor Lichamelijke Opvoeding optie fitness, vormen mijn basis. De constante zelfstudie in trainings- en bewegingsleer, communicatie en coaching, openen mijn blik voor nieuwe aspecten in het domein van coaching. Ook mijn beroepsverleden als opvoeder, fitnesscoach, organisator en leerkracht helpen me een juiste mix aan te bieden.

Door dit alles, gekruid met de liefde voor het vak, streef ik met een heldere geest, samen met jou naar vooruitgang.

Curriculum Vitae

  • Bachelor Lichamelijke opvoeding, optie fitness
  • Professioneel sport- & beweegcoach
  • Oprichter MTBcoach.be, HagelandMTBschool & Granville Factory team
  • Trainer en coach: revalidatie, recreatief en competitief sportniveau
  • Redcord-trainer en Spartanova-expert

Contacteer mij

Telefoon: +32 (0)497 78 31 00
E-mail: maarten@sportscoach.be

Twitter Facebook

Onze expertise

Onze jarenlange ervaring & expertise zorgen ervoor dat we  van daaruit info kunnen verstrekken.

Onze vakkennis zitten in concrete sporten als mountainbiken, trial & andere offroaddisciplines. Evenzeer hebben we in fitness & revalidatie de nodige kennis opgedaan
Maar we zijn er van overtuigd dat we deze kennis perfect kunnen doortrekken & aanbieden naar andere sporten  van welk niveau dan ook. De basisprincipes blijven voor elke sport hetzelfde, maar deze dienen individueel aangepast te worden. Maatwerk dus… & dat is waar Sportscoach.be voor staat.

We starten steeds met eerstelijnsinfo om dan concreet info aan te bieden op groeps- & individueel niveau via workshops & clinics.
Maar wil je naar een concreet doel begeleidt worden dan kan dit ook want we hebben ook een coaching-pakket voor ieders tijd & budget

Sportscoach.be is een constant groeiend verhaal net zoals de sporters die we begeleiden.

“Maatwerk dus… & dat is waar Sportscoach.be voor staat….”

 

  • ALL YOU NEED IS A COACH
  • Verantwoordelijk zijn
  • Objectief blijven
  • Het grote verhaal zien
  • Brood bakken in een pan!

Een sportscoach...

...motiveert, steunt en begeleidt mensen in het proces om (top)sporter te worden, zijn & blijven

Bij de begeleiding komt de puur sportieve evolutie natuurlijk op de eerste plaats. Naarmate het niveau stijgt, zullen er meer en meer factoren zijn waarmee we rekening moeten houden zoals mentale kracht, voeding, verzorging & zelfs communicatie

Hij behoudt het overzicht en zet de juiste mensen op het juiste moment in. Hij leert ze omgaan & organiseren met verschillende factoren.” 
Daarnaast is hij ook trainer, hij stoomt sporters fysiek, mentaal, technisch & tactisch klaar om te presteren. Dit voor welk doel dan ook.

Steeds in overleg met de sporter en de entourage.

Samen voor het doel

Bij de begeleiding komt de puur sportieve evolutie natuurlijk op de eerste plaats. Naarmate het niveau stijgt, zullen er meer en meer factoren zijn waarmee we rekening moeten houden zoals mentale kracht, voeding en verzorging.

Ook daar dient de sporter & omgeving goed  in begeleid te worden.
Voor deze onderdelen werken we samen met verschillende partners: een sportarts, mental trainer, voedingsdeskundige, een communicatiespecialist en een kinesist.
Al deze mensen hebben de nodige kennis en ervaring in hun specifiek vakgebied.

“Een moderne is coach is ook sportief manager van de sporter”

Verantwoordelijk zijn

Zelfs de grootste voorstander van structuur heeft baat bij het wijzen op zijn verantwoordelijkheden.
Wanneer iemand als de coach je wijst op het feit waarom je die training niet gedaan hebt of die laatste interval niet uitgevoerd hebt, is je kans veel groter om te slagen.

Dit mag je niet beschouwen als een straf, maar eerder in het feit dat we samen voor dat doel gaan.

“Ik gebruik mijn tijd & ervaring om een pad te creëren naar succes. Om dit alles te doen slagen moet jij je deel doen. Dat is trainen, juist eten, op tijd gaan slapen & met mij communiceren.”

Objectief blijven

De impact van een training heeft een groot effect op interpretatie van  feiten. Met andere woorden, vermoeid zijn veranderd de kijk op wat je morgen, volgende week, volgende maand moet trainen.

Maar jouw training gaat mij niet vermoeien dus ik kan objectief zijn over jouw trainingsaspecten & wat je wel niet nodig hebt.

“Net voor sporters  hun doelen willen bereiken gaan ze dikwijls van het gekozen pad af. Dit is net het moment dat jij als sporter op dit pad moet blijven. Dan is een kritisch oog & een objectieve stem ongelofelijk waardevol.”

Het grote verhaal zien

Voor sporters bevat het groter verhaal wedstrijden later op het seizoen, het traject van je sportcarrière, de impact van je trainingen op je relaties, werk & persoonlijke groei.

Je verbintenis naar je trainingen & doelen toe is echt lovenswaardig, maar soms geraak je zo opgeslorpt door de details van de week dat je je langere termijn potentieel soms uit het oog verliest.

Dit is geen falen van jou als sporter, het is gevolg van al dat trainen. Ik wil dat je gefocust bent op het nu & nog belangrijker de details van de dag.

“Mijn deel van de job is dan is jou het groter verhaal te laten zien zodanig dat je de juiste beslissingen neemt die goed zijn voor je prestaties, je relaties & je carrière.”

Brood bakken in een pan!

Ja, ik weet het, je hebt waarschijnlijk een trainingsaccount bij een GPS- , hartslagmeter- of een trainingsanalyse merk.
Waarschijnlijk heb je nog een hoop boeken & artikels gelezen. Ik heb ook een hamer, nagels & boormachine in mijn kast maar daarom ben ik nog geen schrijnwerker.

“Ik zeg niet dat je je data niet goed kan analyseren, maar wat ik wel zeg is dat mensen achter sportscoach.be de trainingsdata kan analyseren vanuit een bredere context & ervaring.”

We hebben al meer data bekeken over veel meer jaren & van meer atleten.  In veel gebieden in jouw leven zoek je ook naar mensen met ervaring & expertise. Denk maar eens aan je dokter, bakker, boekhouder & garagist …
Dus waarom doe je dit niet voor je sport? Zeker omdat je er enorm door gepassioneerd bent, er veel tijd, geld & passie aan spendeert.

Coaching is een vak!

  • SPORTSCOACH STUDIO
  • Testing & analyse
  • Coaching
  • Workshops
  • Clinics
  • Classes
  • Camps

Sportcoach studio

We gaan met Sportscoach.be ook concreet aan de slag vanuit onze Sportscoach - studio. Deze is gevestigd op de Gijmelsesteenweg 4, 2230 Varenwinkel (Herselt).
Is dit te ver voor jou, dan kunnen we telefonisch of via skype een gesprek hebben.

We werken steeds op maat van jouw wensen, tijd & budget.

Vertel ons jouw verhaal via het spreekuur. Samen gaan we op zoek naar oplossingen om jouw sportieve doelen & dromen te bereiken. Hoe groot of klein ook.


#durftevragen!

Testing & analyse

Vanuit Sportscoach.be bieden we verschillende testings & analyses aan om te zorgen dat je nog kwalitatiever kan sporten. Contacteer ons voor jouw offerte op maat.

Inspanningstesten voor lopers & fietsers

Via onze erkende keuringsarts (Tom Teulingkx) bieden we testings aan. Dit kan zowel in Westerlo als Lier. Voor bedrijven & sportclubs kunnen we op locatie komen. Offerte op maat? mail ons!

Fiets- & loopanalyse

Via BikeRunLab kunnen we jouw ideale fietspositie bepalen of jouw looppatroon verbeteren. Zodanig dat je efficiënter & pijnvrij kan gaan sporten.

Sportspecifieke beweeganalyse

Last van blessures tijdens het sporten (basketbal, zwemmen, hockey, voetbal, …) of wil je specifieke kracht- & stabilisatieoefeningen om nog beter te presteren. Dan kunnen we jouw een testing, analyse & trainingsschema aanbieden dat je online kan bekijken.

Coaching

Voor we van start gaan, plannen we een contactmoment. We komen samen op een afgesproken plaats en tijdstip. Tijdens dit gesprek bepalen we wat we voor elkaar kunnen betekenen. Jij vertelt je verhaal en we praten over mogelijke oplossingen. Ik geef een leidraad mee voor de komende periode.

We maken samen een trainingsplanning op basis van je doelen & feedback. Via ons online sporttraining management systeem kan sportscoach.be alles opvolgen.

We doen dit zowel voor individuen als teams. Hierin hebben we reeds jarenlange ervaring van recreatief niveau t.e.m. topsportniveau.
Samenwerkingen kunnen aangegaan worden vanaf 3 maanden of je kan kiezen voor losse adviezen!

Vanaf 40€/advies kan je al terecht bij ons voor een coaching!

Workshops

Het is steeds een stukje theorie gekoppeld met veel praktijk. De thema’s kunnen de volgende zijn.

  • Gezond/sportief koken,
  • Letselpreventie,
  • Stabilisatietraining,
  • Techniektrainingen,
  • Fysieke trainingen
  • Sportverzorging,

De workshops worden echt zeer doelgroep gericht georganiseerd. Tijdsduur is telkens tussen 2,5 à 3 uur. Dit kan op locatie

Vanaf 20€/per persoon kan dit reeds georganiseerd worden.

Clinics

Hier brengen we steeds uiteenzetting over bepaalde thema’s. Dit om jouw tot denken & handelen aan te zetten. Dit zijn relatief korte momenten van 1,5u tot 2u.

Thema’s kunnen zijn:

  • Gezonde & sportieve voeding
  • Het gebruik van sociale media als sporter
  • Motivational speeches door (ex-) topsporters
  • Trainen op wattage
  • Trainen met hartslagmeter
  • Letselpreventie
  • Do’s & do’nts voor sportouder
  • Trainen voor je doel
  • Topsporter worden, zijn & blijven!

Reeds georganiseerd vanaf 5€/per persoon.

Classes

Tijdens onze classes bieden we ‘lessenreeksen’ aan voor specifieke sporters & doelgroepen. Onderwerpen kunnen zijn:

- Technieklessen MTB & Cyclocross
- Sportspecifieke stabilisatie & krachtoefeningen
- Kooklessen voor gezonde/sportvoeding
- Revalidatiesessies
- …

Zowel voor individuele personen als groepen

Hier werken we echt op maat van jouw wensen. Dus contacteer ons via de knop rechtsonderaan je scherm voor een vrijblijvende offerte.

Camps

Dit zijn meerdaagse kampen op locatie. Meestal trainingskampen voor specifieke sporten.
We hebben al expertise opgebouwd in het mountainbiken & het fietsen.

Wil je specifiek voor jouw team iets uitgewerkt zien, contacteer ons dan…

FUNCTIONAL TRAINING

NIEUWS

Functional Training is een trainingsmethode én een kwaliteitslabel voor personal trainers. Deze vorm van beweging kent zijn oorsprong bij de revalidatie. Iedereen kan functioneel trainen!

“Gedurende 12 weken word je zowel mentaal als fysiek klaargestoomd om je doelen te bereiken.”

Functional Training programma :

  • Duur: 12 weken
  • 12 individuele trainingsessies
  • Trainingsprogramma om 2 keer per week thuis te sporten
  • Drie testmomenten (in het begin, na 4 weken en na 8 weken)
  • Vier weken na afloop programma: gratis testsessie
  • Individueel of in groepen van maximaal 6 personen
  • Altijd op afspraak.
  • Wetenschappelijk onderbouwd en vooral...FUN!

Functional Training

HET SPREEKUUR

PERSONAL TRAINING

GRATIS COACHING TIPS

Personal Training

Gezonder leven, pijnvrij kunnen wandelen, (terug) starten met sporten, eindelijk die sportieve uitdaging aangaan of kampioen worden?

“ Sportend naar jouw hoger doel, dat is onze uitdaging.”

Werkwijze:

  • 1 op 1 Personal training
  • Kennismakingsgesprek om jouw traject uit te stippelen
  • Op afspraak & via een online coachplatform
  • Regelmatig contact
  • Volgens jouw budget, tijdsgebruik & wensen
  • Medisch verantwoord & wetenschappelijk onderbouwd
  • Ruim netwerk van experten om je naar jouw doelen te coachen
  • Als je het even moeilijk hebt, coachen we je er door heen.

Sportscoach.be stuurt elke maand een nieuwsbrief uit naar iedereen die wenst gratis tips te ontvangen.

Deze nieuwsbrief is bedoeld om u, als sporter, te voorzien van de laatste nieuwtjes op gebied van sportscoaching.

Door middel van het delen van nieuwsberichten, handige sport-tips, informatie omtrent voeding, en nog veel meer... willen wij onze bezoekers meeslepen in onze boeiende wereld van sport en gezondheid.

Schrijf u hier in

';